過去の自分と仲良くしよう！vol.8

おはようございます。

「人と愛をリボンで結ぶ」開運プランナー　仲野涼（さやか）です。

ぼーっとしてる時や、単純な作業をしている時に、

過去の記憶が甦って、「わぁ～」と頭をかきむしったり、

クヨクヨ落ち込んだり、イライラしたり…そんなことないですか？

 

悔しかったこと、傷ついたこと、恥ずかしかったこと。

なんで思い出しちゃうんでしょうね。なんで勝手に甦ってくるんでしょう。

そんな力いらないですよね。

 

でも人間の不思議であらがえないんです。

じゃぁどうしたらその現象にならないか、と考えてみましょう。

 

自分がポジティブ・元気・楽しいなどプラスの気持ちの時は、

そんなこと起こらなくないですか？

 

ということは、プラスの気持ちでいればいいんです！

自分からワクワクや興奮することを見つけてください♪

 

今なければ、探すことにもワクワクして下さい。

一体何に夢中になれるのか？を探して、

実際に行動を起こしてみると生活は激変しますよ。

 

 

それに、過去はもう終わったことです。

今さら、過去の事実を変えることができません。

後悔するような過去を思い出しても、仕方ないのです。

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それに、未来の自分を作るのは、過去の自分でもあるんです。

現在は過去の積み重ねでしかないからです。

そして「今」の積み重ねが「未来」に繋がって行くわけです。

人は時を重ねて、変わり続けていきます。

最初から完璧な人はいなくて、

誰もが少しづつ成長してゆくものだからこそ、過去の自分というのは、

どうしても恥ずかしく感じるものだと思うのです。

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それに、過去の自分を思い返して何も思わないような人になりたいですか？

成長しない自分は嫌でしょう。

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過去に失敗や後悔だと思うことがあるのは、それもそれで成長だってこと。

恥ずかしいと思ったことでもそうだと思います。

 

過去の自分と仲良くして、素敵な心のステップアップをしましょう。

それでは、また明日もブログでお会いしましょう。

幸せな一日を♡