自分で証明！目標達成で自信をGET☆vol.379

目標を立てる

私は、ホームページを立ち上げたときに、一つの目標を立てました。

 

それは、「一年間、ブログを毎日更新する！」です。

 

そして、タイトル番号を見ても分かるように、先日、無事に達成しました！！

 

ネタ切れになったり、書くのが億劫になったり、何度も諦めかけました。

目標は自分の中にしかないものだったから、反古してもバレませんから。

 

でも、そんな気持ちに打ち勝ち、なんとかたどり着きました。

このことにより、私の中に、新たに、自信と誇りが出来ました。

 

相談を聞いていると、「自分に自信がない」という人がたくさんいます。

 

その時には「自信を持つために目標を立てましょう」と伝えています。

 

目標を立て、達成が出来れば、それが確実に、自分に対する自信に繋がります。

達成感があれば、自信に繋がります。

これを身を持って、証明しました。

 

私が出来たのですから、あなたもできます。

目標を立てるときの注意

自信がつくように、目標を立てるにはこのようなことにも注意してください。

 

1.自分で立てた目標であること。

2.ハードルが高いこと。

簡単すぎるのでは意味がありません。

3.期限が明確であること。

期限がないとゴールが見えません。

目標があれば時間の使い方や、日々の過ごし方にハリがでます。

 

何かに真剣に向かっている毎日は楽しいです！

目標に向かって走っている途中は、

1.目標達成した時の自分をイメージする

2.より期間を細分化し、小さな達成をした時に自分を褒める

 

を実行し、挫けないように頑張ってください。

私の目標期間は少し長めでした。

 

まずは簡単な目標・作業から始めて、

それを「ひとつひとつ達成している」という感覚を噛み締めていけば、

自然と自信や勇気がついてくるはずです。

 

人生とは何が起こるか分からないものです。

ということで、ブログの目標は達成されたので、

これからは少しスローペースでブログ更新をしていきたいと思います。

 

それでは、また次のブログでお会いしましょう。

幸せな一日を♡