愚痴もOK!!上手に気持ちを切り替える☆vol.297

おはようございます。

「人と愛をリボンで結ぶ」開運プランナー　仲野涼（さやか）です。

いつも機嫌良く過ごせる毎日だったら幸せですよね。

 

でも、

たまには愚痴だってこぼしたいです。

 

愚痴はこぼしたらいけない、なんていう人もいるけど、私はそうは思いません。

 

「愚痴はよくない」と無理に我慢する方がよくないと思います。

嫌なことや辛いことがあった時に、

友達とワイワイすごしたり、

自分の大好きなことをしたり、

愚痴を聞いてもらってすっきりする。

 

そんな女性が多いと思います！

 

でも一緒に頑張っていきたいのは、愚痴をこぼした後に気持ちを切り替えること。

すぐでなくていいんです。

 

頭を切り換え、

ハッピーなことに気持ちを向けれるようになったら、

また一歩進むことができます。

 

そして、その愚痴の原因を考え、

自分を振り返ることができたら更に成長です。

明るさや強さはその人の表情や全体の雰囲気に必ず表れるものです。

ちなみに、この愚痴でもめる男女が多いのはご存知ですか？

 

男女で愚痴への向き合い方が違うのです。

 

男性に愚痴を聞いてもらうには…

 

男性はロジック的に物事を考える傾向にあるので、

しっかり順序立ててお話ししましょう。

 

愚痴の内容をしっかり自分の中で整理して伝えて、

その後に感情を伝えると、より聞いてもらいやすくなるはずです。

そして、男性は解決策を言ってくることが多いです。

 

でもこちら側としては、答えを求めているわけでなく、

愚痴に「共感」して欲しいんですよね。

 

「答えが欲しいわけではない。話を聞いてほしい」

これを伝えることも大事です。

「順序立てて話す＋自分がどうしてほしいかを伝える」を頭に入れておいてください。

 

そうすると、愚痴も聞き入れてもらいやすくなるはず！

 

愚痴を言いたくなったときの参考にしてみてください。

 

魅力的な女性になるために前向きに成長をしてキラキラ輝きましょう！

それでは、また明日もブログでお会いしましょう。

幸せな一日を♡