• オリジナル人間分析学で人生を劇的改善!「悩み」を知らないあなたになる。
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おはようございます。
「人と愛をリボンで結ぶ」開運プランナー 仲野涼(さやか)です。
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やる気が起こらない時の改善方法

やる気が起こらない、面倒くさい、毎日が不安で憂鬱。

こういうことはよくありますよね。

そして、そのレベルは人それぞれ。

やる気のない時が来るのは、生きていれば誰にでも起こること。

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でもせっかくの新年。

こんな気持ちで過ごしたくないですよね。

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こんな時、寝室を見直してみましょう。

一日の1/3を占める睡眠の環境は重要です。

 

寝室の環境を考える

 

1.    北で北枕で寝ましょう

「北枕はいけない」これは昔の話です。

実際は、金運・恋愛運・健康運などのUPにつながります。

 

2.    寝具の色

青が快眠できる色と言われていますが、淡い暖色系もおすすめ。

 

3.    カーテン

カーテンは厚地のものを。陰の気が入らないようにしっかり閉めましょう。

 

4.    スマホ

枕元に携帯を置いたり、布団の中でのLINEもやめたほうがいいです。

 

5.    パジャマ

パジャマはパジャマできちんと準備しましょう。

睡眠の質が上がります。

 

1.    はお家の間取りの関係で難しいかもしれませんね。

 

4.のスマホはついついしてしまいがちですね。

せめて、長時間のLINEのやり取りをやめてみましょう。

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寝室の環境を考えるときは、

おしゃれに気を使いながらも色や方角、

家具などにこだわることによって、

気をコントロールすることも忘れないようにしてください。

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気持ちのいい新年を過ごすために、出来ることから改善してみましょう!

 

 

それでは、また明日もブログでお会いしましょう。
幸せな一日を♡

 

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【仲野涼プロフィール】 バラとリボンの可愛い雑貨屋Rosette ribbonオーナー
幸せ人生♡応援講座 講師
個性心理學は「たぬき」でニコニコ天然ボケ。
九星は「五黄土星」で責任感のある姉御肌。
共通点は☆愛情たっぷり・頑固・大器晩成☆

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「自分に自信がない女性に、持っている魅力に気づいて欲しい。」
「幸せになりたい女性を応援したい」 その思いで活動しています。

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私の使命は「あなたの魅力をあなたに伝え、
周りのみんなと幸せに楽しく仲良く過ごしてもらう」こと、
女性が笑顔で過ごす手伝いをすること、

を生涯の仕事として決めています。

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現在、三重県鈴鹿市で雑貨屋Rosette ribbonを経営しながら、 講師として活動中。