視線を変えてみることが、人間関係良好のヒント②vol.267

おはようございます。

「人と愛をリボンで結ぶ」開運プランナー　仲野涼（さやか）です。

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昨日に引き続き、人間関係を良好にするためのお話です。

例えば、

あなたの友達が、仕事をせずに、

いつも遊んで好きなことばかりしているとします。

そうすると、「なんできちんと仕事しないんだ」と腹が立ちます。

でも、あなたがそう思うのは、

実はあなた自身が「仕事をしたくない気持ち（行動）を抑圧しているから」かもしれません。

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もし、あなたが「仕事をしたくない気持ち」を抑えず、

毎日、楽しく遊んでいたとしたら、

その友達にも、腹が立たなくなるかもしれません。

少し見方を変えて、

「なぜ私は、仕事が楽しくないのか？」と自分に問いかけてみましょう。

「今の仕事をしたくない」という気持ちに向き合って、

「どうしたら楽しく仕事ができるか」と自分の未来を考えてみませんか。

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「腹が立つ」のは、「相手の問題」のようで、

実は「自分の問題」という場合があります。

腹が立つ人がいる場合、相手を「悪者」として視点を固定するのではなく、

「もしかして自分の問題かも？」と立ち止まってみると、

悩みから抜け出せるかもしれません。

視点を変えてみたら、

前はとても気になっていた方がそんなに気にならなくなった、

ということは、私のクライアント様にもよくあることです。

気持ちが軽くなり、ストレスが軽減されていくでしょう。

目標達成が「相手次第」になってしまうと、

自分の手から離れてしまうのです。

「自分の目標」に設定し直さない限り、

ずっとイライラし続けることになってしまいます。

ぜひ一度立ち止まって、腹が立つ理由を、

あなたの中の自分に問いかけてみてはいかがでしょうか？

それでは、また明日もブログでお会いしましょう。

幸せな一日を♡

【仲野涼プロフィール】

バラとリボンの可愛い雑貨屋Rosette ribbonオーナー

幸せ人生♡応援講座　講師

個性心理學は「たぬき」でニコニコ天然ボケ。

九星は「五黄土星」で責任感のある姉御肌。

共通点は☆愛情たっぷり・頑固・大器晩成☆

「自分に自信がない女性に、持っている魅力に気づいて欲しい。」

「幸せになりたい女性を応援したい」

その思いで活動しています。

私の使命は「あなたの魅力をあなたに伝え、そして周りのみんなと幸せに楽しく仲良く過ごしてもらう」こと 。

女性が笑顔で過ごす手伝いをすることを生涯の仕事として決めています。

現在、三重県鈴鹿市で雑貨屋Rosette ribbonを経営しながら、講師として活動中。